Aujourd’hui avec Thibault nous vous présentons quatre exercices simples à réaliser chez soi pour augmenter votre mobilité de manière simple.
Pratique et régularité sont les deux grands principes à respecter.
Amusez-vous rejoignez-nous et entraînez -vous.
www.crossfitlouvre2.com
FB: CrossFit Louvre II
IG: @crossfitlouvre2
