Suite aux annonces supplémentaires de notre Président, nous serons dans l’incapacité de vous coacher en intérieur pour les prochaines semaines.
Mais vous n’aurez pas d’excuses car nous vous donnons pleins d’opportunités de continuer à vous entraîner (il ne faut pas en perdre une miette)
Vous le savez, notre objectif est de vous faire bouger, vous coacher, vous faire transpirer et vous mettre en meilleure santé.
Depuis maintenant 3 semaines, nous avons mis en place plus de 20 cours par jour en semaine, 7 le samedi et 3 le dimanche (cours d’une heure).
Au programme, des WODs, des Conditionnements, des séances Force, Haltérophilie ou encore des spécifiques en veux tu en voilà…
Nous continuons sur cette lancée et même plus puisque nous rajoutons des cours de 17h à 20h du Lundi au Vendredi : 17:00 17:30 18:00 18:30 19:00 19:30 toujours à 9 adhérents.
ATTENTION : cela ne sera mis en place qu’à partir du Lundi 2 Novembre 2020.
Avant de réserver vos séances hebdomadaires, pensez aussi à vos camarades d’entraînements. Essayez d’organiser votre semaine sur des créneaux auxquels vous serez certain(e)s de venir. N’oubliez pas qu’un WOD, même de 30 min, peut laisser de joyeux souvenirs. Privilégiez l’intensité au volume.
Les réservations se feront pas votre application habituelle : RESAMANIA
Plus de 20 séances en extérieur par jour pour pouvoir rester en forme !
En complément de nos séances en extérieur, un zoom journalier en semaine est disponible à 19h. C’est une séance coachée directement en LIVE VIDEO par un de nos coachs (Bordeaux et Paris).
Une séance de Yoga avec Eugénie est également disponible le Dimanche à 17h.
Le numéro du compte Zoom est : 590 999 3804
Selon le décret préfectoral, nous avons l’opportunité d’accueillir certains cas particuliers en intérieur.
Mais quels sont ils ?
5-8 ans : 14h
9-12 ans : 15h
13-16 ans : 16h
En tant qu’athlète de CrossFit Louvre 2 vous aurez deux options.
Sachez que quelque soit l’option pour laquelle vous opterez, toute l’équipe tient à vous remercier pour votre soutien. C’est grâce à vous que nous existons et c’est grâce à vous que nous serons là une fois les restrictions terminées.
Les deux options sont:
1/ La mise en suspension de votre abonnement pour le mois de Novembre à 20€
Cette option vous donne accès aux Entraînements en ligne sur zoom ainsi qu’aux entraînements en extérieur au tarif de 5€ la séance (règlement à l’accueil).
2/ Payer votre abonnement normalement selon votre formule en solidarité à l’équipe
En choisissant de payer votre mensualité pleine, vous aurez accès de manière illimitée aux entraînements en extérieur et en ligne.
Vous aurez également l’opportunité de vous entraîner en intérieur si vous remplissez l’un des critères cités ci-dessus.
Nous vous offrons également un bilan avec notre Head Coach Jeff afin de discuter de vos objectifs, de vos doutes et de condition physique en général.
Pour vous remercier de votre soutien car nous ne pourrions pas tenir le coup sans vous, nous tenons à vous offrir un T-shirt. Pour l’obtenir, ça se passe dans le formulaire ci-dessous.
Afin de pouvoir nous communiquer l’option que vous préférez, veuillez remplir le formulaire suivant avant Lundi 26 Octobre au soir 20h (si vous ne remplissez pas le formulaire, ne vous inquiétez pas, nous vous mettrons par défaut en suspension à 20€)
Un stagiaire pas comme les autres
Tout juste diplômé d’un Diplôme d’Etat de praticien Shiatsu, notre Timothée national vous donne rendez vous tous les mardis matin (9h-12h) et jeudis en soirée (17h-20h).
Vous avez le droit à 3 séances de 30min gratuites pour découvrir cette nouveauté. Entre ostéopathie, chiropraxie et kinésithérapie, venez prendre soin de vous : bobologie, conseils, bilans, récupération…
Plus d’infos au 06 78 42 33 08 ou directement à l’accueil de votre box.
RDV Personnalisé
Pour ceux qui veulent discuter de leurs objectifs, leur hygiène de vie et comment avoir de meilleurs résultats, notre Head Coach Jeff est à votre disposition pour faire un rendez-vous personnalisé.
Tel : 06 78 42 33 08
Pour tout autre doute ou besoin, Sophie, Nasser, Clémence et Romain et leurs équipes sont présentes pour répondre à vos question
Vous pouvez les contacter :
CrossFit Louvre 2
Accueil (uniquement) Ouvert tous les jours au 7 rue Louis de Funès, 33140 Villenave d’Ornon
Disponible par téléphone au 06 78 42 33 08
Disponible par mail : sophie@reebokcrossfitlouvre.com ou en répondant à cet email.
Se tenir prêt à l’imprévu et l’imprévisible, un des principes phare de la méthodologie CrossFit® qui fait de chaque WOD (entraînement du jour) une véritable aventure !
Nous restons à votre disposition
L’Equipe CrossFit Louvre 2