04/09/2020

Newsletter – Septembre

NOUVEAU PLANNING DE SEPTEMBRE Il y en aura pour tous les goûts : Les petits nouveaux WOD MARDI & MERCREDI : 7:00 SAMEDI : 14:00 et […]
05/08/2020

Newsletter – Août

Jeffrey, remet nous des Burpees Dans l’aventure depuis l’ouverture de CrossFit Louvre 2, il s’est rendu compte petit à petit qu’il pouvait changer son corps de […]
26/05/2018

Wod du jour Crossfit Louvre 2 – Samedi 26 Mai 2018

Entrainement avec partenaire; répartissez vous les répétitions comme vous le voulez. Si possible, utilisez une variation du muscle-up qui vous challenge selon votre capacité. Réduisez la […]
25/05/2018

Wod du jour Crossfit Louvre 2 – Vendredi 25 Mai 2018

Si vous avez une expérience limitée avec le deadlift , réduisez les reps. Sélectionnez un nombre de squats pouvant être complété en 2 séries ou moins.