WOD 08/06/24

4 Rounds for time

10 High Box jumps
10 Deadlifts

♀ 80 kg ♂ 120kg

Couplet de mouvements très efficace !
4 tours de 10 High Box jumps et 10 Deadlifts ! Simple efficace, il faudra néanmoins choisir la bonne charge pour être dans le stimulus du jour !

Des infos ? Rendez-vous sur www.crossfitlouvre2.com

#crossfit #crossfitbordeaux #igersbordeaux #cflouvre #crossfitlouvre2 #sport #sante #crossfitlouvre #crossfitfrance #bordeaux #wod #fitness #igersfrance #northernspirit #crossfitwod #wodoftheday #wod #cfl #cfl2 #wodcrossfitlouvre2 #bordeaux #bordeauxmaville #villenavedornon #begles

🎁 MOIS DE JUILLEt ofFERT

Votre mois offert chez CrossFit Louvre 2 à villenave d'ornon pour vous motiver !