WOD 08/06/24
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4 Rounds for time
10 High Box jumps
10 Deadlifts
♀ 80 kg ♂ 120kg
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Couplet de mouvements très efficace !
4 tours de 10 High Box jumps et 10 Deadlifts ! Simple efficace, il faudra néanmoins choisir la bonne charge pour être dans le stimulus du jour !
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