WOD 31/05/24

With partner for time :

3 rounds of :

30 Thrusters
30 Cals Row
10 Muscle ups

♀ 30 kg ♂ 40kg

WOD pour le temps : il faudra battre le chronomètre sur un entraînement à deux, mélangeant 3 exercices différents mais complémentaires !

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