WOD 31/05/24
–
With partner for time :
3 rounds of :
30 Thrusters
30 Cals Row
10 Muscle ups
♀ 30 kg ♂ 40kg
–
WOD pour le temps : il faudra battre le chronomètre sur un entraînement à deux, mélangeant 3 exercices différents mais complémentaires !
Des infos ? Rendez-vous sur www.crossfitlouvre2.com
–
#crossfit #crossfitbordeaux #igersbordeaux #cflouvre #crossfitlouvre2 #sport #sante #crossfitlouvre #crossfitfrance #bordeaux #wod #fitness #igersfrance #northernspirit #crossfitwod #wodoftheday #wod #cfl #cfl2 #wodcrossfitlouvre2 #bordeaux #bordeauxmaville #villenavedornon #begles