Wod du jour CrossFit Louve – Vendredi 14 Septembre 2018

Ce couplet est léger et rapide. Réduisez la charge et essayez de compléter les snatchs unbrokun.

Essayez de décomposer les push ups en séries de grandes répétitions. Les athlètes intermédiaires peuvent faire cet entrainement comme prescrit.