L’objectif de cet entrainement est d’augmenter la force du haut du corps.
La difficulté de ce wod va être d’associer un exercice en strict avec deux exercices dynamiques.
Adaptez votre charge pour vous permettre de faire les 20 Thrusters unbroken.
N’hésitez pas et postez vos scores en commentaires juste ici ⬇️⬇️
