L’objectif de cet entrainement est de travailler votre resistance métabolique. Utilisez une charge pour faire les séries unbroken. Faites un focus sur la vitesse d’exécution sur les thrusters
Vous devez être connecté pour publier un commentaire.
Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site. Si vous continuez à utiliser ce dernier, nous considérerons que vous acceptez l'utilisation des cookies.Ok
