Ce wod est une variation du wod de référence Linda. Un bon moyen de travailler votre résistance musculaire et d’entretenir votre force sur le deadlift et le squat. Travailler avec le sandbag vous challengera et vous permettra de transferer des bénéfices sur d’autres mouvements.
N’hésitez pas et postez vos scores en commentaires juste ici ⬇️⬇️
