Aujourd’hui chez CrossFit Louvre 2 c’est un WOD extrait de CrossFit.com qui a pour objectif de rester le plus constant possible. Dans ce workout, vous devriez faire entre 8 et 11 burpees.
Visez entre 10 et 15 thrusters dans l’intervalle de 30 secondes. Bon courage à tous !
N’hésitez pas et postez vos scores en commentaires juste ici ⬇️⬇️
📸 Mikael Rouca Photograhie : objectifdecale.fr
