Aujourd’hui chez CrossFit Louvre 2, l’objectif de l’entraînement est de rester constamment en mouvement en ajustant le volume sur chaque exercice.
La complémentarité des exercices devrait permettre de tenir le rythme et de viser entre 6 et 8 tours.
N’hésitez pas et postez vos scores en commentaires juste ici ⬇️⬇️
