Les assaults bike sont un outil démoniaque de conditionning, il est donc normal de les retrouver dans le Workout of the day. Bienvenue à cet EMOM long qui mettra vos jambes à l’épreuve.
Bon courage à tous 💪🏼
N’hésitez pas et postez vos scores en commentaires juste ici ⬇️⬇️
