Cet entraînement est emprunté de CrossFit Mayhem, c’est le format parfait pour s’améliorer sur des WODs tels que le 20.1. Cherchez à partir le plus fort possible et à rester stable jusqu’au bout! Qui sortira de ce challenge en dessous du cap time ?
N’hésitez pas et postez vos scores en commentaires juste ici ⬇️⬇️
