Drop in : Le CrossFit, une communauté
03/08/2018Wod du jour CrossFit Louvre 2 – Lundi 06 Aout 2018
06/08/2018
L’objectif de cet entrainement est de partager les répétitions avec son partenaire.
Adaptez votre scaling (adaptation) sur chaque mouvement, afin de pouvoir faire 10-15 reps sur chaque séries.