Wod du jour CrossFit Louvre 2 – Vendredi 28 Décembre 2018
28/12/2018CrossFit Louvre 2 – Nouvelles résolutions 2019 – HD
31/12/2018
L’objectif de cet entrainement est de mixer un mouvement qui vous challengera sur le cardio couplé avec un mouvement de lift lourd.
Utilisez une charge qui vous permet de maintenir une bonne mécanique mais qui vous challenge.