Wod du jour CrossFit Louvre – Mercredi 29 Aout 2018

L’objectif de cet entrainement est de travailler votre resistance musculaire et cardio vasculaire.

Choisissez le nombre de reps qui vous permet de realiser les premiers tours unbroken.Utilisez la récupération complète pour vous permettre de maintenir l’intensité.