Ce Wod sera un For Time en série dégressive sur un couplet. Breakez le moins possible sur les thrusters et gardez le rythme sur les burpees !
Si vous trouvez les trois chansons ( nom du chanteur, nom de la chanson) cachées dans cette superbe présentation, vous gagnez un training zoom privé avec @theshakershow sur le burpee !!! Notez les en commentaires!!!
_______________________________
▶︎Abonnez vous à notre chaîne : https://www.youtube.com/user/ReebokCr…
▶︎Suivez nous sur Instagram
https://www.instagram.com/reebokcross…
https://www.instagram.com/crossfitlou…
https://www.instagram.com/crossfitlou…
▶︎Notre site :
https://www.reebokcrossfitlouvre.com PARIS
https://www.crossfitlouvre2.com BORDEAUX
https://www.crossfitlouvre3.com PARIS