Les cours de CrossFit
Découvrez l'ensemble des cours proposés par l'équipe CrossFit Louvre 2
Propose des cours variés, y compris des WODs standards, du conditioning, de la gymnastique, du renforcement musculaire, de l’haltérophilie olympique, des séances de mobilité, et des WODs adaptés à différents niveaux.
WOD (Workout Of the Day)
Big WOD
WOD (Conditionnement)
CrossFit Teens
CrossFit Kids Bordeaux
CrossFit Kids est une méthode pour enseigner le CrossFit aux enfants âgés de 3 à 18 ans. Basé sur le principe de la mécanique, de la cohérence et de l’intensité, CrossFit Kids met l’accent sur le bon mouvement tout au long de l’enfance et de l’adolescence. Une bonne mécanique de mouvement, puis de la constance afin d’arriver à mettre de plus en plus d’intensité. De plus, un vaste corpus de recherches indique que l’exercice est bénéfique pour la fonction cognitive, et donc à terme cette activité physique peut avoir un impact positif sur la réussite scolaire des enfants.
Nos témoignages
Plongez au cœur des témoignages vidéo captivants de nos membres de CrossFit Louvre 2 et CrossFit Bordeaux. Ces courts extraits révèlent les histoires personnelles, les transformations et les réussites sportives au sein de notre communauté dynamique à Bordeaux. Découvrez l'impact réel du CrossFit sur la vie de nos adhérents bordelais et laissez-vous inspirer par leur parcours.
