070524
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10 rounds for time
10 handstand push-ups
5 burpee pull-ups
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Un WOD super cool !
Deux mouvements de gymnastique atypiques qu’on apprendre avec l’aide du coach bien entendu. Le but de ce format est de finir l’entraînement le plus rapidement possible avec les options adéquates.
Des infos ? Rendez-vous sur www.crossfitlouvre2.com
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