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10 rounds for time

10 handstand push-ups
5 burpee pull-ups

Un WOD super cool !
Deux mouvements de gymnastique atypiques qu’on apprendre avec l’aide du coach bien entendu. Le but de ce format est de finir l’entraînement le plus rapidement possible avec les options adéquates.

Des infos ? Rendez-vous sur www.crossfitlouvre2.com

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