CrossFit Louvre II à Bordeaux

CrossFit Louvre 2 est une salle de CrossFit proche de Bordeaux. Mais c'est surtout une Équipe de Coachs Certifiés et Expérimenté pour que vous puissiez retrouver la santé aujourd'hui


Ouvert du Lundi au Dimanche

Une équipe de Coachs certifiés

À deux pas du Centre commercial Rives d'Arcins

NOTRE MISSION CHEZ CrossFit Louvre II Bordeaux

Notre mission est d'améliorer la forme et la santé des membres de notre Communauté à travers le programme d'entraînement CrossFit, avec ceux qui font preuve d'engagement et de détermination. Nos portes sont ouvertes à tous, sans distinction de sexe, d'origine, de religion, d'âge, de taille, de poids, de capacité ou d'handicap, pourvu qu'ils aient la volonté de changer.

CHAQUE ADHÉRENT SUIT SON PROPRE RHYTHME DE PROGRESSION

Nous réussissons une personne à la fois, en apportant la meilleure qualité de coaching, de programmation et d'équipements, dans les meilleures infrastructures possibles. Faisons aujourd'hui ce que les autres ne VEULENT pas faire, et nous ferons demain ce qu'ils ne PEUVENT pas faire !

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Daniel, Founder & CEO Reebok CrossFit Louvre, CrossFit Louvre 2 et CrossFit Louvre 3

LE CROSSFIT C'EST QUOI ?


L'ORIGINE DU CROSSFIT

Apparu aux Etats-Unis en 1974 et arrivé en France en 2012, le CrossFit est un programme de préparation physique générale ouvert à tous quelque soit le niveau d'aptitude physique, l'âge, le sexe et l'objectif. Il repose sur un enchaînement de mouvements fonctionnels constamment variés et exécutés à haute intensité.

LES MOUVEMENTS DU CROSSFIT

Les mouvements que nous pratiquons sont issus de différentes disciplines sportives telles que la gymnastique, l'haltérophilie, l'athlétisme, l'exercice cardio, etc... mais surtout issus de la vie de tous les jours. Ces exercices, d'une durée variable, sont appelés WOD (Workout of the Day) et sont pratiqués dans des boxs affiliées.

CE QUE VOUS ALLEZ DÉVELOPPER EN FAISANT DU CROSSFIT

Pratiqué régulièrement, le CrossFit développe l'endurance cardio vasculaire et respiratoire, la force, la souplesse, l'agilité, la coordination, la précision, l'équilibre, la puissance et la vitesse. Le CrossFit se base sur des mouvements naturels du corps (pousser, tirer, lancer, soulever), incitant les pratiquants à surtout travailler leurs faiblesses tout en développant leurs forces.



QUE PENSENT LES ADHÉRENTS DE CROSSFIT LOUVRE II

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