Pour CrossFit Louvre 2 à Bordeaux : Les modalités de qualification expliquées.
Félicitations si vous êtes déjà inscrit au French Throwdown 2024 ! Si ce n’est pas encore fait, sachez qu’il vous reste un peu de temps pour le faire. Pour vous inscrire, rendez-vous sur : www.frenchthrowdown.com
Cette année, les qualifications comprendront trois WODs (Workout Of the Day). L’annonce des trois WODs se fera ce vendredi 22 mars.
Vous vous demandez peut-être comment réaliser vos qualifications.
Voici trois options :
Workout Of the Day
Nous organisons les trois WODs de qualification les lundi (WOD 1), mardi (WOD 2) et mercredi (WOD 3) lors du WOD 60’ dans notre grande zone. Vous pouvez choisir de réaliser votre WOD de qualification durant l’un des créneaux suivants :
- 07h00
- 09h00
- 10h00
- 12h15
- 17h00
- 18h00
- 19h00
- 20h00
Il est impératif de vous faire juger par un ami et de filmer votre performance pour pouvoir ensuite soumettre vos scores.
Le French Prep
Venez vous préparer avec le French Prep à ces horaires :
- Lundi (WOD 3) : 18h00
- Mercredi (WOD 2) : 19h00
- Jeudi (WOD 1) : 19h00
N’oubliez pas l’importance d’être évalué par un ami et de filmer votre session pour l’enregistrement des scores.
Open Gym
Notre espace est ouvert pour vos WODs de qualification toute la journée selon les plages horaires suivantes :
- De 07h00 à 12h00
- De 13h30 à 16h45
- De 20h00 à 21h30
C’est l’occasion de mettre votre musique préférée et de vous surpasser dans votre effort.
