WOD 10/05/24
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To share with partner
AMRAP 20′
10 Shuttle Run
200m Double KB farmer carry
30 Pull ups
2×24 kg – 32kg
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Dernier jour de la semaine, c’est avec partenaire !
On continu la préparation de Murph avec un peu de course et quelques pull ups après avoir fatigué son grip sur 200m de Double KB farmer carry !
Des infos ? Rendez-vous sur www.crossfitlouvre2.com
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