WOD 22/05/24

10 rounds for time:
4 deadlifts
3 hang power snatches
2 overhead squats

♀ 45 kg ♂ 70kg

TC : 11

Un petit enchainement avec une barre d’haltérophilie ?
Oui oui bien évidemment nous verrons la technique et nous adapterons la charge quelque soit votre niveau et votre compétence du jour. Même si vous êtes blessé on peut adapter !

Des infos ? Rendez-vous sur www.crossfitlouvre2.com

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Merci de votre intérêt pour CrossFit Louvre 2. Nous ne manquerons pas de vous rappeler dans les plus brefs délais pour discuter de vos objectifs et comment nous pouvons vous aider à les atteindre.

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