WOD 16/05/24 – EMOM 21′ 1: 60 Double unders 2: 10 High Box jumps 3: 10 Handstand push ups – A chaque minute son exercice et son nombre de reps. Le poids d corps sera de mise et la technicité aussi : préparez vous à bosser votre coordination. Des infos ? Rendez-vous sur www.crossfitlouvre2.com – #crossfit #crossfitbordeaux #igersbordeaux #cflouvre #crossfitlouvre2 #sport #sante #crossfitlouvre #crossfitfrance #bordeaux #wod #fitness #igersfrance #northernspirit #crossfitwod #wodoftheday #wod #cfl #cfl2 #wodcrossfitlouvre2 #bordeaux #bordeauxmaville #villenavedornon #begles
WOD 16/05/24
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EMOM 21′
1: 60 Double unders
2: 10 High Box jumps
3: 10 Handstand push ups
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A chaque minute son exercice et son nombre de reps.
Le poids d corps sera de mise et la technicité aussi : préparez vous à bosser votre coordination.
Des infos ? Rendez-vous sur www.crossfitlouvre2.com
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#crossfit #crossfitbordeaux #igersbordeaux #cflouvre #crossfitlouvre2 #sport #sante #crossfitlouvre #crossfitfrance #bordeaux #wod #fitness #igersfrance #northernspirit #crossfitwod #wodoftheday #wod #cfl #cfl2 #wodcrossfitlouvre2 #bordeaux #bordeauxmaville #villenavedornon #begles
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